Wir leben in einer Zeit, die uns selten eine Verschnaufpause gönnt. Krisen melden sich schneller als wir sie verarbeiten können, Jobs verändern sich, Erwartungen wachsen, und der Alltag fühlt sich manchmal an wie ein endloser Marathon ohne Ziellinie. Vieles liegt außerhalb unserer Kontrolle, vieles drückt, vieles fordert – und manchmal fühlt es sich an, als wären wir in dieses Leben hineingeworfen worden, ohne Handbuch – aber mit der Pflicht, zu funktionieren.

Viel zu oft (wenn nicht sogar immer) priorisieren wir Arbeit und Leis…